In elk coachingstraject en elke cursus neem ik de primaire reflexen mee. Ik test ze bij je en leer je dmv eenvoudige oefeningen hoe deze reflexen te integreren in je systeem zodat je minder aan staat, minder in de aanpassing gaat en een kalmer brein krijgt. 

Primaire reflexen zijn overlevingsreflexen die iedereen ontwikkelt in de baarmoeder. Ze helpen je geboren te worden en door elke groei-stap te gaan. Bij veel mensen zijn ze nog overactief waardoor er meer stress ervaren wordt dan nodig. En, bij elke trigger schieten ze weer meteen aan om je te helpen, maar ipv echt helpen zitten ze je eigenlijk in de weg. Want vaak is er geen echt gevaar, maar detecteert je brein dit vanuit wat er ooit vroeger is gebeurd. Voel jij ook dat dit kalmer mag? Stuur me gerust een mailtje om te kijken wat ik voor je kan betekenen.